土曜日の午後、６歳の長女に誘われ、
久しぶりにランニングをしてきました。

4km 30分とゆったりしたペースで、自宅から娘の通っていた幼稚園とを往復してきました。

終始、娘はハイテンションに何か楽しそうに話しながら走っていました。
（会話の内容はお互いあまり覚えていません）

久々に運動ができてリフレッシュできたことと、
長女との共通の趣味（？）で時間が過ごせたことが嬉しかったです。

マラソン熱も復活してきたので、春先のレースに向けてトレーニングを再開したいと思います。

今回の消費したカロリーは、この後のビールでプラス・マイナスゼロになりました。